Test de Depresión de Beck
Esta página organiza áreas asociadas a depresión que suelen explorarse en instrumentos clínicos. No reproduce el BDI-II ni calcula una puntuación oficial.
Respuesta rápida
Qué te dice este test
Sirve para ordenar señales de ánimo, autocrítica, energía, sueño y funcionamiento. Si el resultado es alto, el paso útil es una conversación profesional, no una etiqueta.
Dimensiones
Qué explora el resultado
El resultado es más útil cuando miras el patrón por áreas, no solo una cifra global.
Ánimo y placer
Cambios en tristeza, esperanza, disfrute y motivación.
Autocrítica
Culpa, dureza personal o pensamientos negativos sobre uno mismo.
Cuerpo y energía
Sueño, apetito, cansancio y ritmo diario.
Funcionamiento
Impacto en responsabilidades, vínculos y autocuidado.
Test interactivo
Responde con calma
Elige la opción que mejor encaje. Si una pregunta no aplica exactamente, responde por la tendencia más cercana.
Cuestionario
Test de Depresión de Beck
Interpretación
Cómo leer el resultado sin exagerarlo
Una puntuación orientativa sirve para abrir preguntas mejores: duración, contexto, impacto y próximos pasos.
Patrón bajo
Las señales aparecen con baja intensidad en tus respuestas.
Patrón moderado
Hay áreas que conviene observar, sobre todo si llevan semanas presentes.
Patrón alto
El resultado indica señales importantes. Considera hablar con un profesional de salud mental.
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Fuentes
Fuentes y límites
Estas referencias dan contexto. La página sigue siendo educativa y no reemplaza evaluación profesional.
Referencia pública sobre síntomas y atención.
Información sanitaria para orientación general.
FAQ
Preguntas frecuentes
¿Es el BDI-II oficial?
No. Es una página orientativa y no reproduce el inventario oficial ni sus baremos.
¿Puedo usarlo para decidir tratamiento?
No. Las decisiones clínicas deben tomarse con profesionales cualificados.
¿Qué significa una puntuación alta?
Significa que tus respuestas muestran señales que conviene revisar con apoyo profesional, especialmente si hay impacto diario.